SER VICTIMA O SER RESPONSABLE. COMO ACTUAMOS EN NUESTRA VIDA?

SER VICTIMA O SER RESPONSABLE. COMO ACTUAMOS EN NUESTRA VIDA? Cuando actuamos como VICTIMAS, las cosas que ocurren en nuestra vida son siempre ocasionadas por los otros, nuestro jefe, nuestros compañeros de trabajo, nuestros clientes, nuestros empleados, nuestra pareja, la economía, la situación de la empresa, el gobierno o sea el otro o circunstancias externas. Cuando nos colocamos en posición de víctima, nos situamos en un lugar desde el cuál no somos responsables de lo que le ocurre, porque la culpa está en algún lugar ajeno a nosotros. Esto nos permite justificarnos y no accionar, aún aceptando una situación no deseada. No nos gustan como son las cosas pero no podemos cambiarlas. Si no hay nada que pueda hacer sobre esta situación, no tengo ningún poder ni capacidad para resolverla. No puedo emprender ninguna acción o intentar influir de determinada manera, para que las cosas cambien.Evidentemente, aceptamos el hecho de que en ocasiones nos enfrentamos a situaciones que escapan totalmente a nuestro control y sobre las que no podemos intervenir, pero son muchas más las situaciones en las que creemos que no hay nada que podamos hacer, cuando en realidad existen opciones que no estamos sabiendo ver. Cuando nos posicionamos en situación de víctima, no tenemos poder sobre nuestra vida, soltando las riendas de nuestra vida, dejándolas en manos ajenas y entregando a los demás la capacidad de decidir sobre nuestra vida negandome esa capacidad a nosotros mismos. Esta manera de observar la realidad nos quita poder porque disminuye y limita nuestra capacidad de acción. Cuando nos encontramos anclados en el victimismo ante una determinada situación, nuestras conversaciones se llenan de explicaciones, se orientan al pasado, se vuelven reiterativas y circulares, formando bucles sin fin sobre lo que pasó y lo que podía haber pasado, lo que nos hicieron, lo que dijimos y lo que no dijimos. Nos sentimos resentidos, no podemos perdonar ni olvidar, nos quedamos enganchados en aquello que nos ocurrió, aquello que nos dijeron, aquello que no fue y podía haber sido. Tenemos más dificultad para visualizar el futuro, generar acciones nuevas y asumir la responsabilidad de llevarlas a cabo. Por el contrario, cuando somos capaces de encontrar soluciones a nuestros problemas, es porque, de alguna manera, nos hacemos responsables de los mismos, asumiendo que existen aspectos en los que podemos influir o acciones que pueden tomarse para intentar resolverlos. Desde esta posición de RESPONSABLE es mucho más probable que surjan ideas para lograr lo que deseamos y que tomemos decisiones de actuar en otra dirección. No es que estas ideas y decisiones vayan a solucionar todos lo que no me gusta de forma automática, pero es innegable que existen más posibilidades de que lo logremos que permaneciendo en la posición y lenguaje de Víctima. Desde el coaching, decimos que observar como responsables la realidad nos da poder porque incrementa nuestra capacidad de acción. Si nos hacemos responsables de lo que nos ocurre, utilizaremos de forma predominante conversaciones orientadas al futuro, tendremos más facilidad para visualizarlo y, en consecuencia para generar acciones nuevas.En coaching trabajamos a menudo para que el coachee haga el recorrido de víctima a responsable, tomando el poder de modificar lo que que quiere cambiar. En la medida en que somos capaces de observar esa misma realidad desde otro punto de vista, aplicando otra mirada, podemos encontrar recursos propios y coordinar acciones que antes no veíamos ni considerábamos. El lenguaje de Víctima y el lenguaje de Responsable. El lenguaje no es inocente, tiene la capacidad de generar realidades. A través del lenguaje podemos crear o destruir posibilidades. Cuando nos comunicamos con otros o con nosotros mismos, a través del lenguaje podemos estar dándonos o quitándonos fuerza. Cuando buscamos agentes externos responsables o culpables de lo que nos ocurre, nos estamos quitando poder porque anulamos cualquier posibilidad de solución. Solo haciéndonos responsables de nuestros actos, podemos encontrar alternativas y las condiciones adecuadas para generar una nueva realidad. El lenguaje del Responsable tiene la capacidad de generar realidades diferentes. Cuando actuamos como Responsables tomamos el poder y las riendas en nuestra vida. Dejamos de justificar, explicar, culpar y quejarnos y vemos que podemos hacer, que recursos tenemos para realizar acciones distintas. "LO QUE SE RESISTE, PERSISTE"