LA IMPOTENCIA

Frecuentemente nos sentimos impotentes ante lo que nos sucede.

Enfermedades, desamores, separaciones o actitudes de quienes nos rodean, incluso los que mas queremos.

A menudo las cosas no resultan como esperamos y no hay nada que podamoa hacer para cambiar nada.

Eso nos genera impotencia que es la traduccion racional de la tristeza, la angustia y el desanimo.

Que hay detras de la impotencia?

-Hay tristeza -Hay desanimo -Hay desilusion -Hay angustia -Hay enojo -Hay exigencia porque las cosas y el otro deben responer a nuestros estandares de perfeccion y porque nosotros debemos lograr todo como lo queremos. -Hay necesidad de control -Hay miedo. -Hay culpa. -Hay falta de confianza. -Dificultad de descubrir nuestros recursos. -Una observacion negativa de la realidad.

La impotencia es la racionalizacion de nuestras emociones negativas que aparecen cuando no podemos controlar lo que pasa, nos pasa y hacen los demas.

Aceptemos que no todo puede ser como queremos, que nos pueden pasar cosas que no queremos.

Soltemos el control, el enojo, la exigencia. No nos dejemos llevar por la tristeza ni desazon ni por una autoexigencia o exigencia desmedida.

Veamos la realidad que nos preocupa de otra manera y busquemos en nuestros recursos internos.

En todo camino, encontraremos piedras. El tema es que hacer con ellas.

Y ese es nuestro desafio